Grupos de Ayuda

Es muy común sentirse angustiado o emocionalmente inestable después de la pérdida de un embarazo. Lo más importante es que sepas que no estás solo/a en ésta experiencia. Uno de cada cuatro embarazos termina en una pérdida. Buscar ayuda después de ésta pérdida es totalmente normal y necesario. Puedes hablar con un consejero profesional, formar un grupo de apoyo con personas que hayan pasado por una experiencia similar, o buscar a un guía espiritual. Si deseas ayuda adicional para encontrar el apoyo que necesitas o si buscas algo más inmediato, los sitios de internet que presentamos a continuación ofrecen consejos para la sanación, ayuda por teléfono o en línea.